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腰と膝での件

 投稿者：バック責め  投稿日：2008年 2月27日(水)20時27分25秒
  けんさん、毎度のことですが、私には実行はなかなか困難のようですね。でも、そう言わずに努力したいと思います。  

腰と膝で（追加）

 投稿者：けん  投稿日：2008年 2月 9日(土)10時13分15秒
  右利きの方は、打ち返すとき「右足の膝の内側で打球する感じで腰の回転と体重移動する」をやってみてください
威力があり低い球を打てますよ 		 
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腰と膝で

 投稿者：けん  投稿日：2007年10月 4日(木)10時49分30秒
  久しぶりに荒木先生の技術指導がありました
足は逆ハの字に開いて、来たボールを打ち返す
そのとき、手でなく腰の回転と膝の上下で打ち返す
カットでも上回転でも同じです
体重移動は右足の小指から右足の親指へ
体重全体は右足から左足へ、このとき右足かかとが回転しないこと
初歩的ですが確認してみましょう 		 
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粒高でのホァ強打

 投稿者：けん  投稿日：2007年 9月20日(木)20時21分46秒
  裏ソフト使用の方は参考になりませんが、ホァ側の高い球を普通に打つとなかなか入りません。
荒木先生の教えを思い出しました
ラケットの先端を返さず、グリップ方向に引くように斜めに打つのです
日本刀ででケサガケという切り方がありますが、それです
座頭市の仕込みを逆手に持ったあの居合い抜きです
 
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バック側の下回転球の上回転返球

 投稿者：バック責め  投稿日：2006年11月25日(土)17時54分13秒
  けんさん　この動作はなかなか困難なようですね。しかし、これらのことをマスターしなければいけないのでしょうね。私も実行したいと思います。  
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バック側の下回転球の上回転返球

 投稿者：けん  投稿日：2006年11月20日(月)17時07分44秒
  バック側の下回転球の上回転返球
腕の動きは肘と手首の中間を支店に動かす、このとき球を迎えに行って腕が前に移動しないこと
体の中心で球がラケットに付くまで待ち構え、てこの原理で肘を下げながらラケットを上にコスリ上げる
このとき球を迎えるときは右肩と右ひじを前に張り出し、腰を右に回転しながら右肩を引き肘を下げてラケットをこすり上げる
打ち返すのではなく、こすり上げる 		 
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お互いにがんばりましょう

 投稿者：バック責め  投稿日：2006年 9月27日(水)02時18分18秒
  けんさん　ちょっと以外と思うのは、相手のミス待ちをしているとのことのようですが、私にはそのようには見えません。攻めもしていると思います。それから、けんさんについていつも感心に思うには、色々と何でも試すといいますか挑戦していると思います。私も見習いたいと思っています。  
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ありがとう

 投稿者：けん  投稿日：2006年 9月26日(火)19時40分54秒
  最近バック責めさんには手も足も出ません
山本さんには確かにほめられました
ミス待ちだけでなく攻めもできるよう練習します 		 
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身体の力を抜く

 投稿者：バック責め  投稿日：2006年 7月 4日(火)20時26分3秒
  けんさんのおっしゃることを実行したいと思います。又、鯖江で福井大学の山本富士夫さんが「中山さんは、大分上手になりましたね」と言っておられました。  
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身体の力を抜く

 投稿者：けん  投稿日：2006年 6月28日(水)12時32分29秒
  サービスをレシーブするときは身体の力を抜く必要がある
力を抜こうと意識すると逆に固くなるそうです
相手がサービス態勢にはいったら手や身体に力を入れ、直前に力を抜くと柔らかくなるそうです
ペンの人はラケットを反転させると良い
サービスに入る足や仕草の手順も最良のものを見付け常に同じ動作をするのも安定した試合運びが出来るそうです 		 
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