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バックドライブ

 投稿者：けん  投稿日：2006年 5月10日(水)08時10分43秒 		　 通報
  バック側への下回転のボールの返球でドライブをかける方法です
両足は台に平行に少し大きめに開き膝を折る
練習では台から離れて、台の下からこすりあげる練習が良い
右肘を前に突き出し腰を左に捻りながら手首を体側にねじり、ボールを左腰とヘソの間くらいに呼び込んで手首を利かせながら腰の回転を右に戻しながら左足膝を伸ばしつつ、上にこすり上げる
体重移動は左足小指側と右足親指側に体重を掛け、腰の回転と同時に左足親指と右足小指側に体重を移動しながらこすり上げる
このとき右足膝が前から左足膝が前に入れ替わること
これはシェークとペンの裏面ドライブです 		 

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