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身体の力を抜く

 投稿者：けん  投稿日：2006年 6月28日(水)12時32分29秒 		　 通報
  サービスをレシーブするときは身体の力を抜く必要がある
力を抜こうと意識すると逆に固くなるそうです
相手がサービス態勢にはいったら手や身体に力を入れ、直前に力を抜くと柔らかくなるそうです
ペンの人はラケットを反転させると良い
サービスに入る足や仕草の手順も最良のものを見付け常に同じ動作をするのも安定した試合運びが出来るそうです 		 

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